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[討論]情緒低落如何調適  關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-9-28 05:22 PM|只看該作者

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發表於 2018-9-28 05:22 PM|只看該作者
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我也是運動
不然散步也行
走越遠越有感觸
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發表於 2018-9-28 05:23 PM|只看該作者
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就四處走走逛街吃東西

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發表於 2018-9-28 05:31 PM|只看該作者
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給妳個良心的建議,去打打球,打球最能忘卻一切!試試看!

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abcgirl13 該用戶已被刪除
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發表於 2018-9-28 05:31 PM|只看該作者
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去海邊走走、看夕陽
聽海浪聲,讓自己的心情慢慢沉澱




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發表於 2018-9-28 08:41 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
分手後必定會有巨大的負面情緒  有些人無法承受這麼龐大的情緒就會去自殺
那要怎麼釋放這麼巨大的負面情緒呢 ?
1.看恐怖片(驚嚇)  2.性慾自行DIY(暫時的快樂)  
3.運動(轉移目標)    4.哭喊.甩枕頭(單純的發洩情緒)
目前想到這些  

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ivlsa 該用戶已被刪除
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發表於 2018-9-28 09:13 PM|只看該作者
pkcs47 發表於 2018-9-26 07:06 AM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

魯一槍 變成聖人模式
覺得心情煩 在嚕

會越嚕越傷心傷身吧!~其實感情投入多少時間~就要用同等的時間爬出來吧

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發表於 2018-9-28 09:15 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
有沒有人教我一職交不到女朋友的心情低落解決方式
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tl98@ns23.hinet 該用戶已被刪除
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發表於 2018-9-28 09:19 PM|只看該作者
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去運動 逛街 看電影或是打球 都很棒很好啊阿




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boblinya 該用戶已被刪除
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發表於 2018-9-28 09:20 PM|只看該作者
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找朋友聊天~~~或是看看自己喜歡的電影跟書
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藍眼鬍子 該用戶已被刪除
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發表於 2018-9-28 09:22 PM|只看該作者
座在電腦前看影片玩電腦
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發表於 2018-9-28 09:22 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
找事做 放鬆心情
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發表於 2018-9-28 09:24 PM|只看該作者

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發表於 2018-9-28 09:31 PM|只看該作者
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想辦法讓自己忙一點,並且充實自己,
讓注意力轉移,日子久了就放下了......




所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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